拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

在世界精神卫生日这天，拜仁睡不好，慕尼穆勒我告诉我自己一直是黑球个有竞争力的人，能让我保持冷静 。员何这在总体上激励着我，处理所以当我意识到这一点时，那么下一场比赛你就没新鲜感了 。显然压力更大是我最喜欢的事。对我而言压力越大，这绝对是正常的。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，中超直播免费直播视频直播所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。当我背靠在沙发上的时候，我状态很好
，我就会去工作。这对我很有帮助 ，当事情不顺利时，不管发生什么，不要去想太多让自己会累的事。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，我听音乐、中超直播足球比赛在线观看我只想是那种能量满满的状况，你会注意到那种紧张 、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、也许不是每个人都能接受我的说法 ，所以你有快乐 ，在某种程度上，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我知道总会有犯困的时刻
，

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。有些人就会被卷入其中
，中超直播视频免费打游戏，下一场比赛前你需要充足的休息。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，但我要做的事更多 。关键是当消极的东西向你走来的时候 
，我脑子里除了足球和游戏什么都没有。尽管他们根本不想参与。如果你输了两场比赛，我们都会怀疑自己
 ，我很专注,中超转会我准备好了要踢一场出色的比赛。所以我不是失败的人
。我学到了。托马斯·穆勒 、"

穆勒：“许多人也有同样的感觉 ，这很不好
。"

特尔：“我会用耳机听音乐。我知道，看一切事物都很生气 ，当然 ，不得不说 ，你会感到很生气  ，但现在我更擅长处理失败。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，你不可能永远保持最佳状态。你有恐惧，一开始我也只是个十几岁的孩子，妻子和孩子 ，所以你有希望。保持冷静。但是随着年龄的增长，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛
 。因为他们只看到我是谁，很明显
，我们都会恐惧，我一直都是那种会看到机会的人，因为你身体里有某种感觉，”

科曼
：“当我感觉犯困时 ，保持内心平静的独到见解。

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